Nhót: “Thần dược” vườn nhà, vị chua chát bất ngờ chữa ho, tiêu chảy, làm đẹp da

Ít ai ngờ rằng, thứ quả nhót chua chát, thường mọc ở vườn quê lại ẩn chứa những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Từ lâu, nhót đã được biết đến như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, giúp chữa ho, tiêu chảy, thậm chí còn được chị em tận dụng để làm đẹp da. Hãy cùng khám phá những bí mật bất ngờ từ quả nhót, từ rễ đến lá, để tận dụng tối đa “thần dược” vườn nhà này.

Nhót: Vị thuốc quý bị lãng quên

Nhót là loại cây quen thuộc ở vùng nông thôn Việt Nam. Quả nhót khi xanh có vị chua gắt, khi chín chuyển sang màu đỏ, vị chua dịu hơn. Nhiều người không thích ăn nhót vì vị chua của nó, nhưng ít ai biết rằng, nhót lại là một kho tàng dược tính vô giá.

Theo Lương y Bùi Hồng Minh, nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội, trong Đông y, nhót có vị chua, chát, tính bình, đi vào các kinh phế, đại tràng, có tác dụng chỉ ho, chỉ tả, bình suyễn, trừ đờm. Các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng, quả nhót chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi và các hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Quả nhót không chỉ là một loại trái cây thông thường mà còn là một vị thuốc quý, có thể sử dụng để điều trị nhiều bệnh khác nhau.

Chữa ho hiệu quả với bài thuốc từ nhót

Nhót có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho và long đờm. Bài thuốc từ nhót xanh, trần bì và quả quất là một phương pháp chữa ho hiệu quả và an toàn.

Bài thuốc:

• Nhót xanh: 10 quả
• Trần bì: 10g
• Quả quất: 10 quả

Sắc mỗi ngày một thang, uống 3 lần trong ngày.

Giảm tiêu chảy nhanh chóng nhờ nhót

Nhót có tính kháng khuẩn, giúp giảm viêm và làm se niêm mạc ruột, từ đó giúp giảm tiêu chảy.

Bài thuốc:

• Nhót xanh: 10 quả
• Rễ cây nhót: 4g
• Rễ cây mơ: 2g

Tất cả rửa sạch, sắc ngày một thang, chia ra uống 3 lần trong ngày.

Hỗ trợ điều trị hen suyễn, khó thở

Nhót có tác dụng bình suyễn, giúp giảm các triệu chứng hen suyễn và khó thở.

Bài thuốc:

• Nhót: 6-12g

Có thể dùng dạng thuốc sắc hoặc thuốc hãm, thuốc bột. Uống nhiều ngày cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.

Không chỉ quả, lá nhót cũng là một bộ phận có nhiều công dụng chữa bệnh. Lá nhót chứa nhiều tanin, saponozit, polyphenol, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và cầm máu.

Cầm máu vết thương hở bằng lá nhót tươi

Lá nhót có tác dụng cầm máu nhanh chóng nhờ chứa nhiều tanin.

Cách dùng:

• Lấy một nắm lá nhót tươi, rửa sạch, giã nát.
• Đắp vào chỗ đang chảy máu.

Giảm ho, long đờm, trị hen suyễn với lá nhót

Lá nhót có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho, long đờm và hỗ trợ điều trị hen suyễn.

Bài thuốc:

• Lá nhót: 16g
• Lá táo ta: 12g (sao vàng giã nát)
• Hạt cải củ: 6g (sao vàng)
• Hạt cải bẹ: 6g (sao vàng)

Cho tất cả vào sắc nước đặc, rồi chia ra uống, ngày 3 lần trước bữa ăn. Uống khoảng 2-3 tuần cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.

Chữa lỵ trực khuẩn và tiêu chảy bằng lá nhót

Lá nhót có tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây lỵ và tiêu chảy.

Bài thuốc:

• Lá nhót tươi: 30g hoặc lá nhót khô: 12g (sao vàng)

Sắc với 400ml nước cho đến khi còn 100ml, chia ra uống 2 lần trong ngày, trước các bữa ăn. Uống khoảng 2-3 tuần cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.

Rễ cây nhót cũng là một vị thuốc quý, có tác dụng cầm máu, giảm đau và kháng viêm.

Chữa mụn nhọt bằng nước sắc rễ nhót

Nước sắc rễ nhót có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, giúp làm sạch và làm dịu da, từ đó giúp chữa mụn nhọt.

Cách dùng:

• Nấu nước rễ cây nhót để tắm.

Điều hòa kinh nguyệt, giảm lượng máu kinh với rễ nhót

Rễ nhót có tác dụng cầm máu, giúp giảm lượng máu kinh trong trường hợp kinh nguyệt ra nhiều.

Bài thuốc:

• Rễ cây nhót: 30-60g

Sắc thành nước uống sau bữa ăn.

Giảm đau nhức xương khớp với rễ nhót

Rễ nhót có tác dụng giảm đau, kháng viêm, giúp giảm đau nhức xương khớp.

Bài thuốc:

• Rễ nhót: 120g
• Hoàng tửu: 60g
• Chân giò lợn: 50g

Tất cả đổ nước vào hầm và ăn.

Hạt nhót có công dụng chính là sát khuẩn, trừ giun sán. Khi ăn nhót mà nhai nhân hạt bên trong cũng rất tốt cho sức khỏe.

Bài thuốc chữa gan lách sưng đau:

• Hạt nhót: 10g (giã nhỏ)
• Nghệ đen: 8g

Đem sắc nước uống hàng ngày.

Lưu ý khi sử dụng nhót

Mặc dù nhót có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý một số điều sau:

• Không nên ăn quá nhiều nhót vì có thể làm tăng axit trong dạ dày, gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây đau dạ dày, viêm loét dạ dày.
• Bên ngoài quả nhót luôn có một lớp phấn bao phủ, có thể gây ngứa họng, ho, viêm họng khi ăn phải. Do đó, cần nạo bỏ phấn trắng bên ngoài trước khi ăn.
• Lá và rễ nhót không dùng cho phụ nữ có thai.
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc thầy thuốc trước khi sử dụng nhót để điều trị bệnh.

Tận dụng “thần dược” nhót để nâng cao sức khỏe

Nhót là một loại cây thuốc quý, dễ kiếm và dễ sử dụng. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách và đúng liều lượng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy tận dụng những công dụng tuyệt vời của nhót để bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Nhót: Giải pháp sức khỏe tự nhiên, gần gũi và hiệu quả

Nhót, với những công dụng tuyệt vời từ quả, lá, rễ đến hạt, xứng đáng là một “thần dược” vườn nhà. Hãy tìm hiểu kỹ về những bài thuốc từ nhót và sử dụng một cách khoa học để tận dụng tối đa lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe.